痛风是一种代谢类的疾病，很多时候因为身体内的嘌呤出现了异常，这样就会导致体内的尿酸增加，从而产生痛风疾病。痛风疾病主要的表现是关节疼痛或者是关节肿胀，发展到后期的时候才会出现痛风石等一系列的问题。那么痛风多久之后才会出现痛风石呢？
痛风到痛风石的时间可长也可短，这个是需要看痛风的复发情况和日常保养情况等一些情况所决定的。不过痛风到痛风石一般在三到四十年，平均时间一般在十年左右。也就说得了痛风之后要过个十年左右的时间才会有痛风石情况的出现，但并不是每个痛风患者都会有痛风石情况的出现。
很多时候痛风患者尿血酸水平越高的话，持续的时间就会越长，就会越容易出现痛风石，而且痛风石的形成会导致一些肾脏问题。因为痛风石是一个很大的尿酸盐库，这样就会不断的往人体的血液中释放一些尿酸盐。通过肾脏排出，从而引起肾脏的负担，进而会形成肾结石等一些情况。
在出现痛风的时候，只要积极治疗是可以预防痛风石的出现的。不过，很多时候痛风主要还是调理，一般治疗效果不是很明显。因此平时可以多做一些关节运动或者是伸展运动，这样的话就能帮助尿酸结晶不在关节处停留。平时在饮食上一些海鲜或者是鱼类等含嘌呤比较高的食物最好是少吃。不过一些含碱性食物可以多吃，比如一些青菜、苹果、白菜、包菜等等。在睡觉之前可以用热水泡一下脚，当然可以选择一些痛风泡脚剂来泡，这样治疗痛风疾病效果会比较明显一些。在泡脚的时候需要多按摩一下脚部关节，泡的时间最好是在半个小时左右，水温要控制好，不要太冷或者是太热，长期这样就能将尿酸结晶排除体外了。
可以说痛风到痛风石的时间差异还是很大的，平均在十年左右。当然，也有痛风患者发作之后过了10年仍然没有出现痛风石，不过痛风石一般在20年之后出现的会比较多。其实，很多时候发现有痛风疾病的话只要好好护理可能就不会有痛风石情况的出现。积极的治疗痛风疾病才能保护好关节，另外对也能减少对肾脏的影响。此外，痛风患者平时还需要保证一个好的心情，这样才有利于病情的缓解。
史恒星
主治医师
刘爱华
副主任医师
