一岁的宝宝可以慢慢断奶，此时宝宝每天需要吃3次饭，加1到2顿点心，因为此时孩子的乳牙虽然已经逐渐的出齐了，但是咀嚼功能仍然比较差，食物还是要以细、软、烂、碎为主。
最好每天给予一两杯豆浆或者是牛奶，家里条件好的可以给吃配方奶粉，采用各种食物，比如鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等，优质蛋白质应该占总蛋白质的2分之1到3分之1即可。
1岁宝宝食谱需要注意什么
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