小月子食谱

小月子食谱

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王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

小月子就是我们指的流产之后流产是一个很小的手术,相对来说伤害也是小的,一般来说不会影响到胃肠道功能的,所以这样的情况是不需要特别的进补,只是普通的食品一般是可以的,只要平时没有营养不良。

那就是说还是和平时一样,要尽量做到均衡饮食,满足我们身体的需要,小月子,关键的是尽量不要吃生冷的东西,少吃一些油腻刺激性的东西,最关键的还是要好好休息,至少也需要两周时间,一个月之内是不可以有性生活的。

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