什么水果是热性的

病情描述:什么水果是热性的

张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院

热性的水果包括桂圆、荔枝、红枣、榴莲、山楂、桃子等等这些。

这些水果当中都含有非常丰富的营养物质,适当的吃一些可以补充我们人体所需要的营养,并且也可以起到很好益气补血等这些功效。但是热性水果不可多吃,吃多了比较容易导致上火。所以,日常吃水果也要适量。

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