脾虚日久的8个表现

脾虚日久，有可能出现八个表现。第一，消化不良，脾胃运化功能减弱，对食物的消化吸收能力下降，所以出现了吃一点就觉得饱。第二，大便不爽，脾虚不能正常的运化水湿，可能出现大便溏稀不成形，或表现为便秘与腹泻交替出现，部分人还会出现排便不尽的感觉。第三，面色蜡黄，皮肤因气血生化之缘，日久可以导致气血生化不足，面色缺乏光泽，蜡黄干枯。

第四，头昏心悸，气血不能上荣头目，可能会出现头昏眼花，记忆力减退，心血不足时还会伴有心悸、心慌等症状。第五，身体浮肿，皮肤不能运化水湿，会感觉身体沉重困倦，如同被湿气包裹，严重时可以出现下肢浮肿，按压皮肤后会留下凹陷。第六，长期口臭，胃气上升，舌头后腻，口中传闻感觉黏腻不爽，甚至有甜味或异味导致口臭。第七，变老变丑，皮肤肌肉因湿气如痒，皮肤肌肉松弛，也有人因水深内停而出现虚胖症状，影响颜值。第八，容易生病，脾胃虚弱，会影响全身的气血和精液的代谢，面色蜡黄，容易感冒生病，且病后恢复就较慢。