牛乳钙片是什么

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院 普通内科

牛乳钙片是一种以牛乳钙为原料的保健品。牛乳是营养学家最为推荐的补充钙的一种物品,牛乳钙片的主要成分是牛奶提取物、维生素E、甘油、卵磷脂、明胶、富马酸亚铁、磷酸氢镁、亚麻籽油、葡萄糖酸锌、L-抗坏血酸等,人体对牛乳钙的吸收高达92%以上。

一、牛乳钙片的分类:

1、幼儿牛乳钙片,这是根据幼儿对钙的需求量专门研制的一款补钙产品。幼儿钙片是完全按照中国营养学规定制造的钙片,根据3~9岁的儿童在每个年龄段对于钙的需求量,在成长阶段所需的维他命,专门研制的一种补钙的产品。

2、孕妇牛乳钙片,这是专门为孕妇研制的一类产品,女人在怀孕期间是非常需要能量的补充,胎儿骨骼在形成的过程中是需要消耗母体的钙来形成的,因此孕妇消耗的钙是我们普通人的好几倍,如果按照平时的饮食来的话,钙是完全不够的,需要从额外的地方来补充钙,孕妇牛乳钙片就是专门来补充钙的。

二、牛乳钙片的作用:

1、补充人体所需的能量,为孕期的妈妈补充钙,减少孕期的烦躁和郁闷。

2、提高机体的免疫力和增强抵抗力。

3、促进生长发育和缓解儿童的生长迟缓的不良现象。

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