如何去眼下细纹

刘静 副主任医师
淮北市人民医院 皮肤性病科

眼下细纹一般是指眼部皮肤受到外界环境影响时,形成的游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。眼部四周的肌肤,保护功能弱,加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发,在保水能力不佳的情况下,干燥便成了最容易遭遇的问题。

如何去眼下细纹

1、从饮食上平时可以多注意保养一下,喝些豆浆,多喝温水,多吃蔬菜水果,多吃含胶原蛋白丰富和维生素c丰富的食物,少吃刺激性强的食物,如辛辣的和酸性的食物。

2、平时需要多运动,加强身体的抵抗性,生活和工作中尽量不要给自己太大的压力,因为细纹增多也跟血液循环不佳和用眼过度有关。

3、眼下的细纹还可以通过科技手段去除,比如激光除皱,也可以用含抗皱成分的眼霜治疗皱纹和表情纹,能紧致肌肤、有效支撑皮肤系统,像含胶原蛋白、弹性纤维等成分的眼霜都可以提高皮肤的组织密度。

4、现今科技也是不断发展,电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机,电脑辐射对面部眼睛也是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前,要隔1小时左右多走动走动,并用清水洗下面部,避免细纹增多。

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