痔疮分为内痔、外痔和混合痔，混合痔是内痔和外痔结合的一种痔疮的类型，痔疮区分内外主要是根据痔疮的位置以及症状进行区别。内痔疮位于肛门齿状线以内，主要的症状是便血以及脱出。外痔疮位于肛门齿状线以外，主要症状是疼痛。
怎么区分内外痔疮
1、区分内痔和外痔，需要了解肛门周围的重要解剖结构叫齿状线。齿状线是肛管和直肠的分界线。齿状线以上是直肠黏膜，齿状线以下属于肛管的皮肤。
2、齿线以上属于植物神经支配没有疼痛的感觉，但是对于牵拉、膨胀比较敏感。齿线以下属于阴部神经支配，此神经特别敏感，疼痛的感觉特别强烈。如果发生在齿线以上的痔疮就叫内痔，发生在齿线以下的痔疮就是外痔。
3、内痔的症状主要是出血为主，一般不伴有疼痛。外痔的症状主要是皮肤的水肿，神经比较敏感，主要表现为疼痛。就是常说的内痔出血，外痔疼痛。
痔疮患者平时要注意什么
1、养成好的排便习惯：排便时间一定不要长，一般3~5分钟就要起来，不要坐在马桶上看手机、看书或者看报纸之类的，如果排便时间较长，因为腹压增大，会导致肛门部位压力增大，导致痔疮加重。
2、养成好的饮食习惯：应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水，不饮酒，忌食煎烤食品。
3、积极参加体育锻炼：尤其是久坐或长时间站立的人，还积极锻炼，如健美操、慢跑、瑜伽、羽毛球等活动，注意运动要适量，不要搬运重负荷的东西，以免加重症状。
朱飞
主任医师
李辉
主任医师
