妊娠合并糖尿病是指在怀孕之前血糖是正常的，怀孕之后出现高血糖的症状。到了怀孕中期，胎盘分泌的激素阻碍了胰岛素的分泌量，身体弱的孕妈体内的胰岛素就会出现明显的不足，体内就不能进行正常的糖代谢。如果怀孕期间血糖一直居高不下，会对胎儿的的发育造成危害，胎儿的生长发育会受到限制，会形成巨大儿或者畸形儿。妊娠合并糖尿病大多与孕妇的年龄、体重、体质、饮食等有重要的关系。因此，孕妇在日常生活中要注意预防，妊娠合并糖尿病的保健可以从以下几个方面分析：
1. 孕妇在饮食上要注意合理搭配，荤素相间，要少食多餐，平衡血糖，以清淡为主，多吃些牛肉、猪肉、鸡蛋、鲤鱼、鲫鱼、牛奶等含蛋白质的食品，可以增加孕妇及胎儿的营养供给。另外，还要吃富含维生素较多的水果、蔬菜，像苹果、西红柿、西兰花等。另外，孕妇要忌食生冷、油腻、辛辣刺激的食物，这些食物不利于胎儿的发育。
2. 要注意平时保持体重，体型过于肥胖的妇女，在怀孕之后得糖尿病的几率很大。孕妇在平时除了保持健康的饮食外，也要注意控制好体重，可以适当的进行体育锻炼、多活动活动，多晒晒太阳，阳光的照射可以促进钙的吸收，对胎儿的发育有很好的促进作用。
3. 对怀孕的妇女来说，每天都有一个愉悦的心情也是很重要的，家人要多关心孕妇，要在生活中给予无微不至的照顾。近年来，产妇得抑郁症的概率越来越多，产妇得了抑郁症不但不利于自己的身体健康，也不能正常的照顾孩子，对整个家庭的伤害也很大，所以，孕妇一定要注重心理方面的健康。
综述，孕妇在怀孕期间要定时到医院进行体检，如果检查出问题要及时进行治疗。如果妊娠期合并糖尿病病情严重，可以通过注射胰岛素来进行降糖。最好不要服用药物来进行降糖，以免对胎儿造成伤害。
刘萍
主任医师
王凤英
主任医师
任静静
主治医师
陈哲
副主任医师
