李丽芳
副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院
皮肤科
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。有黑眼圈的患者一般是睡眠不足、大病初愈、炎症等造成。可以通过按摩、护理、食疗等方式来修复。
一、造成黑眼圈的原因
1、由于患者经常性熬夜并且饮食不规律造成，因为熬夜使得睡眠时间不足，眼周血液不循环。
2、先天性眼周黑色素旺盛导致黑眼圈严重。
3、长期身体虚弱或者久病卧床的患者，由于长时间躺床皮肤组织缺少营养。
4、男性过度吸烟，女性长时间月经不调以及肝脏疾病导致。
二、总是有黑眼圈怎么办
1、做到早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间。
2、保持心情愉悦，调整好状态，精神面貌也有助于身心健康。
3、注意用眼卫生，多看绿色植物。
4、可以采用手法按摩的方式缓解黑眼圈。
5、饮食上，增加营养和多吃高蛋白的食物。
6、多以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、水果和维生素A和维生素C。
7、禁食辛辣、油腻的不健康食品。
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三级甲等A： 要想消除黑眼圈在平时生活中一定要保证充足的睡眠尽量不要熬夜，否则会使得黑眼圈...
李丽芳
副主任医师
A： 您好，热敷呕助于局部血液循环对黑眼圈恢复有一定帮助，但一般效果不会太好，黑眼...
杨健
副主任医师
A： 你好，根据你的描述去，黑眼圈你可以用，喝过的茶叶装进袋子里面，然后睡觉之前敷...
林晓光
主任医师
A： 日常可以多做一些热敷，对于消除黑眼圈和眼袋有一定的帮助，主要原因是平时的作息...
张红松
副主任医师
A： 您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，黑眼圈是由于您长时间睡眠不足，用眼...
王文彬
副主任医师
有些人眼睛经常会出现黑眼圈，而且即使治疗好了之后，病情也会反反复复的发生，这个情况往往就是由于不注意....
眼睛产生的黑眼圈其实主要是由于过度疲劳，夜间休息不好引起眼睛局部皮下血管的血流缓慢、血液淤滞，引起血....
眼睛有黑眼圈是因为局部的血液循环不足,而导致静脉回流不畅产生的，现在眼睛有黑眼圈的患者还是较多，部分....
出现黑眼圈之后，其实症状是非常明显的，往往就是眼周的皮肤发青或者发黑，还有可能会出现咖啡色的一些改变....
在上眼睑皮肤和下眼睑皮肤都有可能会出现黑眼圈，这个就是由于长时间熬夜不注意用眼，或者是内分泌失调、肝....
