肠干在治疗上，主要是做好饮食方面的调理，尽量不要吃任何刺激性的食物，注意不要吃一些容易上火的食物，不要暴饮暴食，尽量少量多餐，可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果，这样才有利于恢复。同时，也适当的选择应用一些益生菌，比如乳酸菌，进行调理治疗。平时也注意保证良好的精神状态，不要生气上火，才有利于肠道功能的恢复。
肠干怎么办
1、肠干就是指便秘，通常与肠道动力不足、肠道功能紊乱相关。对于便秘一症，需要改变不良的生活方式，多饮水，多摄入膳食纤维，养成定时排便的习惯，避免焦虑、紧张等不良情绪，适当增加运动量。
2、每天以顺时针方向按摩腹部，可以促进肠蠕动。
3、药物方面可服用乳果糖，或服用润肠通便类药物，但要注意药物的成分，避免含有鞣质类的药物。
4、若是便秘顽固不缓解，建议到医院就诊，可行电子结肠镜等检查，明确诊断，指导用药。
肠干的饮食注意事项
1、多吃一些香蕉配合蜂蜜水，最好在每天早上空腹时，用温开水进行送服，或者在平时多喝一些蜂蜜水和香蕉。
2、多吃土豆，将土豆捣烂后挤汁加入到适量的蜂蜜，每天早上空腹服用。
3、吃一些豆腐渣，将温开水倒入瓶中加入蜂蜜与柠檬汁，用勺不断的搅动，每天服用。
4、多吃一些南瓜，南瓜的制作方法有很多种，可以煮粥吃，做饼，炖着吃，都是不错的选择。
曹键
副主任医师
姜雨刚
副主任医师
张亚妹
副主任医师
马保海
副主任医师
