人体没有排便，如果超过两天以上停止排气，首先要到医院拍腹部立位平片，排除有肠道或胃梗阻的情况。如果存在梗阻，需要到外科进行手法或手术治疗。如果排除梗阻，这种情况很可能是胃肠蠕动慢，大便在肠道里面停留时间太久、里面比较干结所致，这种情况要针对性的处理。如果患者有便意但排不出来，可以用开塞露纳肛通便。如果有便意，但解大便比较困难或没有便意时，也可以用乳果糖口服溶液或酚酞片润肠通便。
不大便的应对措施
1、保持清淡的饮食，平时可以多吃高纤维蔬菜，比如说芹菜，另外苹果的纤维素也很高，适当吃一些也有通便的功效。
2、不大便也有可能是肠道运动减缓导致的，这种情况和人本身长期不运动也有关，建议在这段时间适当做一些运动能够刺激腹部的运动，比如说仰卧起坐。
3、平时注意多饮水，每天早起可以喝一大杯水，有助于通便。
预防不大便的措施
1、建议平时多吃水果蔬菜，补充足够的纤维素，这样就可以有效预防便秘，还能够养护胃肠道系统。
2、平时一定要保持规律的运动习惯，不要久坐，可以工作一段时间后就站起来做几个蹲起。
3、平时注意养成良好的作息习惯，经常熬夜也是有可能引起不大便的症状，因为熬夜会影响胃肠道系统运动。
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