气血不通在生活中是很常见的，尤其是中老年人和女性患者是高发人群。气和血是全身脏腑组织器官维持正常生理功能的物质基础，如果气血不通畅会导致局部的疼痛，并且整个人会没有精神，食欲不振，并且会出现有头痛、腹胀等典型的症状。
全身气血不通的症状
1、全身气血不通畅首先会出现局部的刺痛，而且这种刺痛的情况夜间尤为加重，严重时会出现局部的肿块，在舌像上会出现瘀斑、瘀点，舌质紫暗等。
2、气血不通的情况，根据不同的部位表现也不尽完全相同，如果是头部出现气血不通的情况，会出现头部刺痛，甚至会出现脑血栓的情况，会出现肢体障碍偏瘫不语等。
3、患者说话有气无力、食欲下降、没有胃口，患者出现胸闷、心慌、口唇发绀或者发暗，并且伴有胸胁刺痛，像针扎一样，患者常出现腹胀，排气之后有所缓解。
全身气血不通的治疗方法
1、少吃油腻或者生冷的食物，不吃苦瓜，橘子，山楂，萝卜等生冷的食物。多喝凉开水或者适当的糖水，可以补充人体中所缺的铁元素。
2、可以吃一些大枣，当归，阿胶等具有理气调血的食物，女性还可以缓解痛经的症状。
3、晚上要注意休息，不要做剧烈的运动，也不要做大量的体力劳动，可以使用针灸、推拿、按摩的方法进行调理，疏通经络，改善循环，以达到气血通畅的目的。
张英泽
副主任医师
赵天豫
副主任医师
彭文琦
副主任医师
