鸽子和虾是可以一起吃的，因为虾和鸽子中的营养物质并没有相克的物质，所以虾和鸽子可以一起食用，相反两者的营养物质还能够相互补充，给身体带来全面的营养，为身体健康带来更为稳定的营养需求。
一、鸽子和虾的营养价值
1、虾中有丰富的水分、白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1.B2、E、克酸等,这些营养物质对于人体都有很大的好处，可以身体上的一些问题带来一些改善。
2、鸽子中有很丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等营养物质,对身体健康也有很大的好处。
二、鸽子和虾的功效
1、预防高血压，镁这一营养物质可以减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能张冠状动脉，有利于预防高融压及心肌梗死，而虾和鸽子中中都含有丰富的镁，可以使这一作用更大程度的得到发挥。
2、提高身体的免疫力，保护身体的正常功能，因为鸽子和虾这两种食物都具有很丰富的营养物质，而这些营养物质也正是身体所需要的,两者一起吃可以更全面的补充身体内所需的营养物质，从而提高身体素质，增强抵抗能力。
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张月美
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