潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
内分泌科
血糖高的患者是可以吃山楂的，但建议吃生山楂，不要吃糖炒山楂和糖葫芦等经过加工处理的山楂，并且要注意不能空腹吃山楂，由于空腹吃山楂会引起胃结石，造成严重的胃疼和消化不良等症状。血糖高的患者最好在血糖可控制范围内食用少量的山楂，血糖高的患者主要是通过饮食来控制血糖，少吃甜点、肉汤和红烧肉等一类油腻和糖分高的食物，应多吃蔬菜和水果等升糖指数较低的食物，对血糖的影响较小。
血糖高的患者饮食禁忌
1、要禁止食用辛辣的刺激性食物，如胡椒、姜和芥末等，还有禁止食用含糖量高的食物，如奶油、土豆等，要控制对主食的摄入量。
2、血糖高的患者要少饮用咖啡，由于咖啡会引起血糖的升高，不利于康复治疗，还有不可饮用蜂蜜水等，蜂蜜水中的含糖量高达百分之八十。
3、血糖高患者要少吃胆固醇高的食物，食用过多的话容易导致脂血症，影响到胰岛素的正常代谢。
血糖高怎么办
1、可在医生的要求下用药物来降低血糖，需要严格的遵循医嘱，如果需要调整用药剂量，需要提前咨询医生的意见。
2、平时要养成经常锻炼的习惯，并在饮食上控制食量，注意营养的均衡搭配，生活中多吃粗粮或蔬菜能有效的降低血糖和血脂。
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