充足的睡眠是为此宝宝健康成长的必要条件，不同月龄段的宝宝，需要的睡眠时间也是不一样的，新生儿时期的宝宝每天需要近20小时的睡眠时间，通常宝宝月龄越大，所需要的睡觉时间就会逐渐缩短。通常1岁半的宝宝白天可能需要睡2小时左右，而晚上需要睡8小时左右，全天维持在10-12小时左右都是正常的。而到1岁半左右宝宝不睡觉与多种原因有关。
1岁半宝宝晚上不肯睡觉是什么原因
1、 睡眠条件。宝宝睡得不舒服，比如：被子盖太多、尿裤太紧等。
2、 缺钙。对于缺钙的宝宝，晚上睡眠容易惊醒，不安稳，家长应该及时给宝宝补钙。如果长期如此，可以咨询医生，必要的情况下补充钙剂。
1岁半宝宝晚上不肯睡觉怎么办
1、喂饱肚子。宝宝因吃不饱不睡觉是婴幼儿最常见的原因。当宝宝睡觉处于饥饿状态，宝宝睡眠时间就会减少。
2、舒适的床。优质的睡眠当然离不开舒适的床，尤其是小宝宝有舒适的条件会让他们拥有安全感。
3、 父母要以身作则，现在很多家长都有晚睡觉的习惯，潜移默化也会影响孩子。
4、 白天不要让宝宝玩得太兴奋，尤其是睡前2小时如果让宝宝玩得太兴奋会刺激到他们的中枢神经，从而影响他们入睡。
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曾海江
副主任医师
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马保海
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张文同
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