小腿凉怎么治疗

高其宏 副主任医师
芜湖市第二人民医院 普外科

小腿凉考虑是因为下肢血液流通不畅或有颈椎病的情况引起。在秋冬季节气温下降后,人体自我保护的机制发挥作用,寒冷的外环境会使身体血液首先流通脑,心,肺等重要器官,保证内脏的温暖,这样可能会使流向四肢的血液减少,表现为小腿受凉。一般可以采用理疗,按摩,针灸,中药等的方法进行治疗,少吃生冷食物,寒冷时可以用生姜熬水饮用。

一、小腿凉的原因

1、可能是由于动脉的病变,导致小腿远端的供血减少,因此腿部体表温度降低,感觉受凉。

2、小腿发凉也有可能是下肢局部性病变,发生腿部血栓闭塞性脉管炎,最早的症状有易疲劳,怕冷,发凉,伴有略微疼痛等。

3、腰椎发生病变,也可能使腰部神经和下肢神经出现问题,导致小腿发凉。

二、小腿发凉怎么办

1、如果是因为腰椎问题使得神经受压迫,下肢循环不佳,则需要去医院就诊,明确诊断后对症治疗。

2、可以服用一些温性益阳的中药来调理,同时积极配合进行热敷下肢,有很好的作用。

3、注意下肢局部的保暖,多穿衣服,可以采用活血化瘀的药物治疗。

4、在饮食上要注意尽量不要食用寒性食物,日常生活多做下肢运动,促进血液循环流通。

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