对于一些食欲不振的患者，需要用到开胃的食物来促进患者的食欲，帮助消化。生活中比较常见的开胃的食物，主要有以下：比如山楂，山楂这种水果味比较酸性，性微温，具有很好的健胃消食的作用，而且还具有一些活血化瘀的功效；葡萄含有的果酸是非常多的，果酸能够帮助消化，清理肠胃内的垃圾，并对一些肠道里的细菌；比如肠杆菌，绿脓杆菌，或者是一些枯草杆菌，具有一些抗菌作用。
一、开胃消食可以吃什么
1、鸡内金：含有胃激素，胃蛋白酶，淀粉酶，角蛋白，氨基酸等，能促进健康人胃液的分泌量，消化力增高，胃排空速率加快。把鸡内金煎，还可以加速排除放射性锶。
2、可以经常性的吃一些能促进胃酸与胃蛋白酶的分泌的食物，比如麦芽，它可以分解食物所含的淀粉，促进消食。
3、也可以多些食用莱菔子，它可以消食导滞，对于食物积滞的人群，有一定的缓解作用。
二、开胃消食要注意什么
1、不宜食用生冷油腻的食物，难消化的食品也要少食为好；建议以少量多餐的方式用餐，避免出现积食的现象，也不可因害怕积食而过少进食，这样也会给胃造成不适症状的出现。
2、如果长期厌食又体弱消瘦的患者，应到医院进行体检，排除病症，不可因自行食疗而耽误了诊治。
3、开胃消食的食物，对于儿童也需要在成人监护下食用，不可任其自由食用，避免过量食用给身体造成不良反应。
4、如果有正在服用药品的患者，在食疗前需要先咨询医生意见，按医嘱来正确食用。
刘延浩
主治医师
张妍
主治医师
黄玉红
主任医师
陈勇
副主任医师
邢龙
副主任医师
