一岁宝宝的身高70厘米是正常范围内的。不要太过于担心。在平时的生活里，家要注意给宝宝在饮食上多注意，多注意均衡的膳食和身体营养和微量元素的补充，并且，家长也要尽自己所能为孩子提供良好的生活环境，从而促进孩子的身心健康。孩子身心健康了自然也就可以正常生长。
影响身高的因素
1、遗传因素，如果家里父母的身高比较矮，孩子在这方面的优势就不如身高比较高的父母，当然这也不是绝对的。如果说后天多注意营养，有良好的生长环境，也是出现父母身高矮，孩子身高较高的情况的。
2、营养环境因素，如果父母从小就多注意孩子的营养，加上维生素蛋白质微量元素的补充，在孩子生长发育的时候，这是非常重要的。不过满足宝宝生长的营养。不是家长口中的多吃肉类食物等营养摄入的越多越好，就越容易长高的。而是要均衡营养，少喝碳酸类的饮品，以免影响对钙的吸收，也可以给宝宝吃一些豆类和萝卜等含锌量高的食物。
促进身高生长的注意事项
1、均衡膳食，多补充营养。加强对孩子的监管，少喝零食等垃圾食品。
2、提高良好的生长环境，不要熬夜，多运动，促进骨骼的发育。
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