尿频尿胀是怎么回事?夜尿多少算正常?

古炽明 主任医师 副教授
广东省中医院 泌尿外科

有的朋友晚上起夜上厕所,一个晚上可能接连上好几次厕所排尿,可每次到了厕所却排不出来尿,一晚上来来回回折腾好几趟。更有的朋友不仅起夜夜尿,还伴有尿频尿胀的毛病,使得排尿很不顺畅。那么晚上起夜,夜尿多少算是正常?尿频,尿胀又是怎么一回事?

夜尿多少算正常?

这主要有两个方面去判断,一个是排尿次数,另一个是尿量。两次之内的话,若是零到一次,正常情况下都算排尿正常,超过两次排尿就要去正规医院找专门的医生查明原因。

正常人的排尿量大概是二百到五百毫升,膀胱容量最多是五百毫升,所以二三百毫升排尿量是正常的排尿。

如若当天晚上多喝了水,晚上起来排一次尿,尿量有两三百毫升是正常的。但如果是起来上一次厕所,没有尿,然后还得起来排尿,来来回回反反复复,就是不正常的排尿。正常情况人白天和夜晚的尿量中,夜晚大概占四分之三,不过随着年纪的增大,大概到了六十岁晚上跟白天的尿量就差不多一样的了。

尿频尿胀是怎么回事?

这首要判别的是生理性的还是病理性的。若是刚喝完水,比如一个小时内喝了一升的水,呐肯定要频繁的上厕所,这种尿频就是正常的。四五个个小时内喝完水,因为工作或者开会都没有去排尿,尿液积在膀胱里,也会引起尿胀。

如果没有这些因素,就要考虑尿频、尿胀的疾病因素,最常见的是泌尿系统的感染,甚至还可能有肿瘤、结石等。

综上可以看到,晚上起夜排尿并非不正常,但若是起夜排尿尿不出来,还反反复复好几次都不能排尽,那就是身体出了毛病,需要尽早去医院的泌尿科寻求医生的治疗;正常情况下感觉膀胱肿胀不一定是出了病症,可能只是较长时间没有及时排尿,但如果是病理性尿频尿胀,可能是由于泌尿系统发生了感染,需要及时就医。

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