腰部下面臀部上面酸痛的情况，一般是坐骨神经痛，与肌肉劳损、腰椎间盘突出或者骨质疏松等症状有直接的关系，多见于中老年患者或者是女性患者，患者的主要症状是疼痛，在发作的时候，可以采取热敷或者是药物等方式缓解疼痛。
腰部下面臀部上面酸痛的原因
1、臀部肌肉疲劳导致的疼痛，由于经常搬抬重物或者长时间的坐立，引起此处的肌肉长时间过度使用，继而产生疲劳性的损伤，此时患者就会感觉臀部上方有明显的酸痛。
2、骨质疏松导致的，常见于中老年患者，主要是在骨质疏松发病的时候，有可能会引起此处骨盆以及下肢骨性疼痛。
3、陈旧性的损伤导致的疼痛，患者如果既往在此处有陈旧性的骨折，或者严重的软组织拉伤，都有可能在过后遗留这种长期的酸痛。
腰部下面臀部上面酸痛怎么缓解
1、腰间盘突出导致的疼痛，建议去医院进行腰椎ct检查治疗，以免造成局部病变，平时避免久坐，注意休息。
2、存在气血亏损或者内分泌失调，建议最好进行中药调理，平时多吃一些补血益气的食物，最好做微量元素检测，然后对症补充。
3、如果通过休息、药物治疗还是不能够缓解，可以进行物理治疗，可以在家里进行腰背部的热敷，还可以买理疗仪在家里进行理疗来缓解腰部肌肉的酸胀疼痛，从而缓解坐骨神经受刺激引起的不适。
吴娜
副主任医师
董慧慧
主治医师
袁俊丽
主任医师
曹广
主任医师
