中医上湿热的体质就是湿与热同时存在，湿热相互在一起纠缠引发的病理变化。宝宝湿热重的原因有很多，由于婴儿本身所接触的环境单一造成抵抗力较为低下，在夏季和比较潮湿的环境容易湿热外邪入侵引发体内的湿热症状。另外如果幼婴儿身体里面水分的积存过多，引发肠道败坏造成固醇的过多积存导致幼婴儿身体免疫力出现一定程度下降。
婴幼儿湿热的表现
1、宝宝的精神很差，浑身都不舒服还总想要睡觉，总是流清水鼻涕以及表现出发热怕冷等不良症状。
2、湿热可能会导致孩子出现局部血循环不通畅的问题，使得四肢活动不协调。
3、湿热会对脾脏造成一定伤害，使得患儿出现食欲下降、胸部闷胀、大便不成形的症状。
4、孩子湿热舌头也会发生不良改变，比如舌苔变得厚腻。
婴幼儿湿热期间的注意事项
1、家长要特别注意宝宝的饮食卫生，不要让其吃辛辣刺激、油腻煎炸类食物。
2、建议避免身体受寒受凉，多食用新鲜蔬菜水果，少熬夜多让孩子去户外进行适当运动，增强孩子的身体素质，必要时找有经验的中医用中药辨证治疗。
3、父母还应该根据天气的冷暖变化随时给孩子增减衣物，衣服尽量以纯棉料为主。
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