每次上完厕所之后，大多数人都不会立刻冲完厕所头也不回地走。生活经验告诉我们，多留意自己的粪便颜色，形态变化，能够判断自身的健康情况，及时了解消化系统是否有异常。同时还需要了解正常粪便的颜色，才好做出判断。
大便什么颜色比较正常？
一般情况下，人的粪便都是呈现棕黄色，因为人在消化食物的过程中，会有许多消化液的参与，例如胆汁，胃液等。消化液的参与之后会导致粪便的颜色出现变化，胆汁里面的胆红素进入肠道帮助消化时就会导致颜色出现棕黄色，因此正常人排便时粪便都是棕黄色的。但是大便的颜色受到许多因素的干扰，在正常范围内浮动都无需担心。
大便颜色变化，说明身体有异样？
1、许多人的大便不是棕黄色，而是呈现浅黄色，这种黄色如果十分明显，很可能是患上了溶血性细菌感染，或者是服用某些药物导致的。如果出现这种情况，最好到医院检查清楚，及时对症下药，以免身体健康出现问题。
2、排泄物如果呈现红色，引起的原因多种多样。对于暗红色的粪便，可能是结肠，回肠或者空肠等消化道出现了出血症状。如果粪便是鲜红色，可能是直肠末端出血，或者是肠息肉，痔疮等原因。对于粪便有恶臭的，可能是直肠癌或者结肠癌，需要引起重视。
3、大便呈现黑色说明消化道出现了疾病，例如出血或者饮食不当患上消化道疾病。人的食道、十二指肠、胃部等消化器官如果有出血症状，血液中的铁元素跟肠道细菌结合，生成硫化物之后就会导致粪便呈现黑色。
4、如果发现粪便是灰白色的，很有可能是某些肿瘤，结石或者蛔虫引起的。这些因素会导致胆汁无法参与正常消化过程，胆汁中的胆红素也没办法进入肠道跟细菌作用。因此，排泄出来的粪便就呈现了灰白色，但是也不能排除是十二指肠出现了病变。
邢龙
副主任医师
葛剑
副主任医师
王庆春
副主任医师
