喝酒血糖会不会升高

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院 内分泌内科

喝酒通常会造成血糖升高。

酒属于刺激性的饮品,其中含有不同量的酒精,大部分人在喝酒后,由于酒精对肝脏糖原分解产生抑制作用,进而会造成胰岛素分泌下降,出现血糖暂时性升高。

部分人群因本身存在胰岛素分泌不足的情况,通常在喝酒后,则有可能会导致糖耐量受损,出现喝酒后连着几天有餐后血糖升高的现象。

针对长期大量喝酒的人群,由于酒精对肝脏造成损伤,则会引起肝糖原输出减少,诱发血糖升高,通常表现为持续性、间断性升高。

临床上引起血糖升高的原因比较多,部分人群在喝酒的基础上,若过多吃巧克力、糖果等含糖量过高的食物,也可能会造成血糖升高。而有些人群还考虑存在糖代谢调节异常、慢性肝脏疾病、甲状腺功能亢进症等情况。

因此,如果在喝酒后出现血糖持续升高的现象,并持续不能下降,需前往医院通过详细检查,排除其他因素。并注意饮食以低盐、低脂、低糖、低热量为主,同时配合适当的有氧运动,戒烟限酒,有利于身体健康。

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