成人高压和低压多少是正常范围

吴彦 主任医师
北京大学人民医院 心血管内科

高压和低压是指收缩压和舒张压。成人收缩压正常范围通常是90~139mmHg。舒张压正常范围通常是60~89mmHg。

血压通常是指血液在血管内流动时,作用于单位面积的血管内壁的侧压力,其能够推动血液在血管内流动的能力。正常情况下,成年人的收缩压正常范围是90~139mmHg,舒张压正常范围是90~139mmHg。

如果在清醒以及未使用降压药的条件下,采取三次非同日血压检测,收缩压超过140mmHg或舒张压90mmHg,即可诊断为高血压,仅收缩压达到标准一般称之为单纯收缩期高血压。

如果血压低于90/60mmHg,通常称为低血压,可能是过度劳累、滥用药物或者心肌梗死等原因导致。

对于血压异常的人群,如果怀疑潜在病因,可以进一步结合电解质、尿常规、动态血压检测、心脏彩超等相关检查进行诊断。

日常建议保持愉快心情,饮食尽量避免吃咸菜、辣椒或者烧烤等食物,可多吃新鲜的瓜果和蔬菜。同时也要检测密切监测血压,如果血压持续异常,要及时到医院就医。

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