哪些行为可以预防手足口病?

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 儿科

手足口病是由肠道病毒引起的,一般在年龄五岁以下的儿童中比较多见,是一种传染性很强的传染病,但这并不代表其他人群不会被传染。手足口病的发病症状是在患者发烧的同时,会在手部、足部、口腔、臀部等部位出现疱疹,也会出现口痛、厌食的情况。

预防这种疾病,有三字口诀:“勤洗手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被”。外出回家后先洗手、饭前便后也要先洗手,最好用带有杀菌作用的肥皂或洗手液在流动的水的状态下洗手,以达到去菌的效果;不要吃生冷的东西,特别是夏季,肠道疾病的高发季节,不要喝冰水和吃冷饮,多喝开水或温开水;不要吃冷菜剩饭,避免把细菌带入肠道;室内要多通风,保持环境的干净整洁,夏季使用空调时,为保持环境通风,应该每隔两到三个小时开窗换气通风或一直保持窗户打开,保持空气流动;经常接触到皮肤的被褥和衣服都要保持干净,定期晒衣被和消毒。

家长在接触儿童之前,要洗净双手并消毒,处理排泄物后,儿童的排泄物最好经过消毒处理再丢掉。手足口病的感染速度很快,在手足口病病高发时期,切勿去人多密集的地方,如家人不小心感染力手足口病,尽早去医院治疗,在发病期间避免与其他人亲近接触,防止二次感染或感染他人。吃饭时,大人与儿童不可共食,防止病菌相互传染。纠正儿童舔手指、咬手指的习惯,一旦发现有手足口病症状,应及时到医院进行治疗。

关于小儿手足口病,家长容易犯哪些错误?

1、夸大危害,造成恐慌。因为手足口病重症对患儿有生命危险,所以很多家长因此而常常恐慌,这无异于夸大了手足口病的危害。但实际上手足口病重症是非常少数的,基本上占手足口病不足百分之十,百分之九十以上的手足口病都只是轻症。

2、滥用药物,反不利病情。手足口病一般不需要特别治疗,只要进行隔离,多喝水及补充维生素,休息好,一个星期左右就可以恢复。而有些家长自行购买药物,这是不可取的。并且,就算是重症手足口病,要用药物也应该由医生开药和指导。

值得注意的是,手足口病高发于儿童,但是抵抗力较儿童强的成年人也有患病可能。而一般成年人被感染后没有出现病症,但是却成为了传染源,所以,成人也要养成良好的个人卫生习惯和形成良好的生活环境。

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