正常人夜尿次数通常是0~2次，尿量在300~400毫升。随着年龄的增长，人夜晚尿量和白天尿量的比值会逐渐减少，直至60岁左右，比值基本上变为1：1。正常情况下，夜尿会显著少于白天的尿量，若是夜间排尿量和排尿次数显著增加，且夜间尿量超过全天总尿量的一半，则称为“夜尿增多”。
夜尿一次是否正常
1、夜尿一次属于正常情况，但若是频繁起夜的现象持续3个月以上，患者则需要提高警惕。建议患者去正规医院进行相应的检查，明确是否患有前列腺炎、尿道感染或者肾脏疾病。
2、如果只是偶尔的一两次夜尿，则不用太过担心。在正常的生理情况下，睡前大量饮水，尿量也会随之增多，夜间排尿次数也会增多，所以睡前不宜喝太多的水。
夜尿增多的原因
1、夜尿增多的生理性原因包括睡前喝浓茶、咖啡或者利尿剂，以及睡前大量饮水。
2、夜尿增多的神经性原因可能是由于患者精神高度紧张导致入睡困难，对于尿意的敏感度增强。
3、排除了生理性和神经性原因引起夜尿增多外，可以考虑是否是病理性因素引起夜尿增多。常见的肾脏疾病，例如慢性肾小管间质性疾病、肾小球疾病等，都有可能会引起夜尿增多。
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