顺产生孩子一般需要10到20个小时，有生产史的产妇产程能缩短到10个小时以内。顺产时间的长短和产妇的胎位、年龄、精神因素、盆底组织的抵抗力及子宫颈的扩张等因素有关系。不到3小时分娩完成的，称作急产。产妇年龄偏大或情神紧张会导致产程增长。超过24小时就称为滞产。临产时要避免紧张，注意正常进食和休息，务必听从医师和护士的指导。
顺产生孩子怎样呼吸
1、顺产生孩子，感觉到宫缩时吸气，要放松双肩,做长而慢的呼吸。呼气是缓解紧张的过程，所以时间比较长。吸入空气之前，要尽量将体内的空气呼出。
2、不要屏气，屏气可能会引起全身的紧张，降低胎儿和母体的供氧量，导致供应能量降低,并加剧疼痛感和恐惧感。
3、不要急促呼吸。急促呼吸会让产妇更加身体虚弱，产生头重脚轻的感觉和嘴唇的麻木感，产妇还会产生肌无力和肌颤，这种情况下，产妇可以通过减慢呼吸频率来缓解该症状。
顺产生孩子应注意什么
1、顺产生孩子，产妇根据阵痛的程度，可使用拉梅兹呼吸法，来降低紧张情绪和疼痛感。
2、产前保证睡眠充足，吃少量流质食物保证体力充足，尽量避免过度消耗体力。
3、如果想要采集脐带血，产妇要在进产房的时候提前把工具交给医生和护士。
何静
副主任医师
冯翠平
副主任医师
张向宁
主任医师
朱海燕
副主任医师
王凤双
主任医师
