盆底肌就是盆底的肌肉，主要作用是承托和支持盆底的骨骼和脏器，控制机体排便、排尿等，如果盆底肌受损，有可能会导致漏尿、便秘、盆底痛等疾病。阴道分娩会某种程度上造成盆底功能受损，而且怀孕本身就会损伤盆底功能，剖宫产也不能避免。相对于产后健身，盆底肌修复在产后修复中更为重要。一些女性在怀孕的时就开始进行盆底肌训练，以免出现盆底肌的问题。
剖宫产有必要做盆底肌修复吗
1、剖宫产是否有必要做做盆底肌修复和个人的体质、生产情况有关。若是阴道试产转剖，就会对盆底肌产生一定影响，甚至出现子宫脱垂等盆底肌松弛。建议进行盆底功能评估，视医嘱决定是否做盆底肌修复。
2、如果直接进行的剖腹产，通常不会造成盆底肌松弛，但因为怀孕期间孕激素和松弛素等因素，可能会造成盆底肌持续受压，而出现松弛，进而引发盆底功能障碍。一般建议复查时评估盆底功能，再看是否需要修复。
如何减轻对盆底肌损伤
1、产后40天左右进行全面检查，关注盆底肌检查结果。
2、剖宫产后一周内要注意休息，后期可进行适当锻炼，不要久躺不动。
3、根据产后检查结果和医嘱，伤口愈合后，可以进行盆底肌修复!
4、注意饮食健康，营养均衡，防止肥胖和便秘
长治市妇幼保健院所属山西省-长治市 。
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副主任医师
A： 剖宫产通常也是需要做盆底肌修复的，通过做盆底肌修复，能够让女性的盆骨部位更加...
赵晓东
主任医师
A： 产妇需要做盆底肌修复。 女性在怀孕和分娩后都会对盆底肌肉造成损伤，会出现阴...
朱海燕
副主任医师
A： 盆底肌修复是有必要做的。因为不管生产的时候是顺产还是剖腹产，都会给盆底肌造成...
陈哲
副主任医师
A： 盆底肌修复的时候，一般需要根据损伤程度进行修复，具体的次数还是要根据个人情况...
何静
副主任医师
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