脖子的筋抻到了怎么办

高其宏 副主任医师
芜湖市第二人民医院 普外科

脖子上的筋抻到了在治疗上建议佩戴颈托,可以减少颈部肌肉的承受力,达到稳定肌肉强度得目的。如果患者疼痛比较明显,建议吃点非甾体类的消炎药。但要注意,在受伤24小时之内禁忌使用活血化瘀的药物和热敷,会造成短时间内容易出血,使用活血化瘀药或者热敷以后,会改善局部血液循环加重患者病情,因此24小时之内只可以冷敷。但在24小时以后,建议局部热敷改善局部的血液循环,同时,也可以做推拿、按摩风,改善痉挛的肌肉和水肿,缓解疼痛。

脖子的筋抻到了要注意什么

1、患者要注意不能继续活动,应该卧床休息,避免颈部受到外力刺激,以免加重病情。

2、患者要注意伤后24小时热敷,可以采用毛巾进行热敷,或者应用红外线治疗仪治疗,理疗仪烤电风,加速局部血流速度,促进改善颈部的血液循环,能够疏通经络,缓解病人疼痛现象。但24内只可冰敷,不可热敷。

3、如果病人的颈部肌肉、软组织损伤程度较重,建议需要采用支具、围领给予固定,限制病人的颈部活动,利于后期恢复。

4、患者要注意,睡觉的时候枕头高度适当,不可过高,夜不可过低,伤后尽量不用枕头,采用平卧体位,睡硬板床等。

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