生孩子顺产有多疼

贾琳 副主任医师
山东大学齐鲁医院 妇科

生孩子有多疼是孕产妇们特别关注的问题,在临床的检查之中,很多孕妈妈会问有没有无痛,该现象也普遍反映了孕妈妈对分娩阵痛的恐惧和害怕。生孩子是非常疼的,WHO将疼痛分为10个等级,级别越高说明疼痛越严重,生孩子的疼痛已经达到了10级。如果疼痛0级叫没有,10级有,可能大部分90%以上的孕妈妈认为疼痛在8级以上了,有的甚至会说无法描述,就是非常痛,一种钻心的痛、撕扯的痛,无法用刀割样的痛来描述的疼痛,总之疼的很难忍受。个别人疼痛阈值比较高,可能对疼痛的描述会比较轻,但大部分孕妇共同的感觉就是非常疼。

生孩子的疼痛过程

1、第一个过程,疼痛主要是来自子宫收缩和宫颈扩张,通常发生在下腹部、腰部。

2、第二个过程,来自阴道和会阴部位的肌肉、皮肤以及皮下组织的伸展、牵拉的疼痛,产妇会出现下腹坠胀等排便感。

缓解顺产疼痛的方法

1、有些产妇由于恐惧的心理使得疼痛感有所增强,所以这个时候产妇应该放松心情,不必过于害怕和紧张。

2、在分娩之前可以学习这方面的知识、看书籍,以免分娩的时候产妇心情紧张和急躁。

3、无痛分娩的普及,让孕妇们看到了不用经历那么大的痛苦就能生孩子的希望。

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