想让孕囊有胎心胎芽，通常耐心等待即可，必要时可通过饮食调理、适量运动、戒烟并远离二手烟、药物治疗等方法消除不良诱因，促使胎心胎芽尽快出现。
1、耐心等待：孕囊通常在妊娠5周时出现，6周会出现胎芽，7周会看到胎心搏动，所以出现孕囊后，大多能通过自然生长发育过程出现胎心、胎芽，只要无任何不适症状，无需外界干预，耐心等待即可。
2、饮食调理：妊娠初期营养不良，有可能影响胚胎发育，导致胎心、胎芽出现时间延迟或不出现。若孕妇身体瘦弱，可适量增加菠菜、西红柿、胡萝卜等食物的摄入量，为机体补充叶酸、维生素，防止胎儿畸形，并适量多吃肉、蛋、奶等食物，补充蛋白质、矿物质，促进胚胎发育。
3、适量运动：女性体质差，无法阻挡细菌、病毒入侵机体，可能导致胎停育，胎芽胎心无法出现。可根据自身体质，适量进行散步、孕妇瑜伽等运动增强体质，阻挡病原体入侵，有可能顺利长出胎心胎芽。
4、戒烟并远离二手烟：孕妇抽烟或经常吸二手烟，会因烟雾中的尼古丁、一氧化碳等有害物质进入体内，影响胚胎的早期发育。想要促使胎心胎芽顺利出现，应戒烟，并远离二手烟，室内要定期开窗通风，保持空气清新。
5、药物治疗：若出现孕囊后，有因腹痛、阴道出血症状，可能出现了先兆流产。可在医生指导下服用黄体酮胶囊、丙烯雌醇片、保胎灵片等药物治疗，保胎成功，胎心胎芽就会出现。
出现异常时，应尽早去正规医院妇产科就医。平时要注意放松心情、暂停性生活等。
王凤双
主任医师
张延新
副主任医师
鹿志霞
副主任医师
赵晓东
主任医师
