很多老年人双耳平均听力随着年龄的增长而下降，还会出现同陌生人交谈时只能听到对方说话的声音，但是无法听清对方的说话内容，经常出现“答非所问”的现象，严重地影响到了生活质量与生活方式。大部分人认为中老年人耳鸣耳聋是属于正常的老化，无法恢复，其实不然，如果通过科学地治疗，有约80%的病人的听力能够得到一定的恢复，许多中老年人可以同年轻人一样耳聪目明。
老人听力下降与什么有关
1、老人听力下降与年轻时从事的工作有关系，如果以前长期从事一个充满噪音的工作环境，那么对日后的听力会造成很大的影响。
2、老人听力下降和年龄有关，患者的器官随着年龄增长都会出现退行性改变，包括听力也是一样，属于一个自然老化的过程。
3、老人的听力还比较容易受到外来的因素刺激，加重听力的减退，比如生活的噪音，车鸣声、鞭炮声等。
老人听力下降吃哪一类的食物有助于恢复
1、富含胡萝卜素的食物，胡萝卜素是维生素A的来源，而维生素A可以保护好粘膜，提高耳细胞的活力。
2、富含镁的食物，如果耳动脉中缺少镁元素会损害耳动脉的正常功能，导致听力损害。
3、富含维生素D和钙的食物，耳朵里面有很多用来传递声音的骨头，如果他们出现骨质疏松等，会严重地影响到听力，维生素D可以缓解这种情况，富含于动物肝脏、蛋类、蘑菇里面。
徐刚
主任医师
陈帼燕
副主任医师
史保轩
主任医师
