熬夜会引起血压增高，但是不一定会得高血压病。熬夜是因为打破正常的睡眠规律，熬夜后身体分泌紊乱，出现血压升高，会引起交感神经系统兴奋、血管收缩、心率也会加快，但大多可以在休息后恢复正常。如果长时间熬夜，得高血压的机率会增加，熬夜是高血压的诱发因素。高血压患者熬夜容易引起血压波动，容易导致靶器官损害，甚至心脑血管并发症。
高血压患者日常生活注意事项
1、缓慢起床：早上醒来，不要急着起床，先躺在床上，活动四肢及头颈，使四肢肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力，以免因体位改变而起引起头晕。
2、温水冲洗：过热过凉水会刺激皮肤受体，引起外周血管的舒缩，进而影响血压，用30~35℃温水洗漱是比较合适的。
3、喝杯温水：洗漱后喝杯温水，可冲洗胃肠道，还能稀释血液，促进新陈代谢，降低血压。
4、适当晨练：高血压患者不宜做剧烈运动，如跑步、登山等，可以散步、太极等强度较小的运动，适当的运动可以缓解全身小动脉的张力，有利于低血压。
5、排便时避免用力：高血压患者排便时如果用力过大，会诱发脑出血。因此，患者有便秘的习惯，要多吃蔬菜，水果和纤维素等食物，还要适当使用一些泻药，缓解排便困难。
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