早上起来脖子疼通常是由睡眠姿势不当和颈部受凉等因素，导致颈部周围肌肉软组织筋膜产生急性无菌性炎症，临床表现为局部疼痛、功能受限等。建议患者及时就医，以免症状加重，错失治疗时机。
早上起来脖子疼的原因
早上起床后脖子出现疼痛，且在旋转过程中疼痛更加明显，甚至严重的都没有办法活动。临床上最常见的原因就是落枕，主要是晚上在睡觉过程中，颈椎不恰当的姿势时间太长、受风、受凉，导致颈椎周围的肌肉紧张，进而引起脖子疼痛。同时也与日常生活中与低头玩手机、伏案工作、长时间在电脑面前工作等颈椎劳累、劳损有关系，患者需要服用相关药物，配合针灸、按摩、理疗来进行缓解。平时多注意休息，睡觉时枕头不要太高，平时工作时每半个小时起来要活动活动颈椎。
早上起来脖子疼怎么办
1、早上起来出现脖子痛，首先应避免擅自进行颈部活动，可以进行局部热敷、敷膏药或者外用活血止痛活、消炎镇痛类的药水来进行缓解。
2、切记不可随意进行复位按摩手法，以免引起颈部肌肉二次损伤。
3、倘若症状较为严重，应及时前往正规医院进行就诊，以免症状加重，错失治疗时机。
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