高血压是血液在血管中流动的时候对血管壁造成的压力值持续高于正常情况的现象，高血压也被称作血压升高。许多单位入职时都要求员工体检，用人单位根据员工的身体健康问题再决定是否录用。然而入职体检中的高血压不仅关乎员工入职问题，还关乎其身体健康。
入职体检血压高会影响入职吗：
1、一般情况下，入职体检都是一些很基础的项目，例如血常规、尿常规、肝功能等。
2、除了一些特殊行业，一般情况下高血压问题是不影响入职的，然而对于入职问题还是需要根据其单位的要求来看。
3、就血压问题来说，正常成年人安静状态下血压不低于90/60mmHg，也不超过140/90mmHg。
如何降血压：
1、适量运动，最好是一些有氧运动。例如散步、慢跑、游泳等都是有氧运动。运动中如有不适应立即停止。
2、合理膳食，饮食对于高血压是非常重要的，合理的膳食对身体的疾病起着非常重要的作用。适宜的食品有米饭、面条、粥、面类、汤等；忌吃的食品有蕃薯、干豆类等。
3、注意心理健康问题，保持良好的心态，可以适当向朋友、亲人倾吐或参加一些轻松愉快的业余活动。
4、少喝酒、少吸烟：研究表明，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压问题。吸一支烟后心率每分钟增加5 ~20次/分，收缩压增加10~25mmhg。
贾秋菊
副主任医师
周恒
副主任医师
张先林
副主任医师
