新生儿黄疸若是晒太阳的话，晒的时间长短主要根据阳光强弱以及环境情况而定。如果隔着玻璃晒太阳，而且环境温度适宜，患儿没有明显不适，时间可以稍微延长一些。如果紫外线比较强，就有可能灼伤患儿的皮肤，要适当缩短晒太阳的时间，建议每次晒30分钟为宜。新生儿晒太阳时最好采取俯卧位，变换体位时还要注意保护患儿的眼睛以及会阴。若是阳光过强，容易导致宝宝脱水，因此晒太阳时一定要注意给宝宝补水。
新生儿晒太阳如何晒
1、只有出生3~4周的新生儿才可以抱到户外晒太阳，在开始的2~3天，可以从脚尖晒到膝盖，一般5~10分钟就可以了。
2、之后，就可以扩大给宝宝晒太阳的范围，从膝盖扩大到腿根部。建议除去尿布，连续2~3天都可以晒到肚脐，时间大约为15~20分钟左右。
3、在最后，再增加晒背部时间，可以延长至30分钟左右。
新生儿晒太阳的注意事项
1、注意新生儿头部和脸部要遮挡一下，不要直接照射，可以将宝宝放置于阴凉处或者带上遮阳帽等。
2、在室内晒太阳时，注意不要隔着玻璃窗、纱窗，否则会减少紫外线的透入。
3、新生儿晒太阳的时间以早上9~10时或者下午的4~5时左右为宜。因为上午9~10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，能够促进新陈代谢。而下午4~5时紫外线中的X光束成分多，能够促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，还可以促进骨骼正常钙化。
王恒冰
主任医师
陈瑶
副主任医师
