如果新生儿在睡觉的时候，总是爱哼哼唧唧的使劲，整个状态看上去是比较难受的。新生儿睡觉不踏实是一个新生儿期普遍存在的现象，有些是正常的生理表现也可能存在疾病，需要根据实际情况判断。如果宝宝在睡觉之前有哭闹的情况，可能是生理性的哭闹，也可能是病理性的哭闹。在睡觉的时候头不断摇晃的话，很大一部分原因就是由于缺钙引起的。
新生儿21天睡觉不踏实的原因是什么
1、身体微量元素缺乏。如果宝宝体内缺钙的话，不但会容易出现佝偻病，晚上睡觉也会不踏实。主要就是因为血钙降低会使得大脑神经兴奋因子增加，导致睡得不踏实。
2、睡觉环境不好。如果所处的睡眠环境温度不适合的话，宝宝也会睡得不踏实。
3、睡前比较兴奋。如果宝宝在睡前处于过于兴奋紧张的状态，可能就会难以入睡或睡得不踏实。所以在宝宝睡觉前的半个小时到一个小时之内让宝宝安静下来，不要玩得太兴奋。
新生儿21天睡觉不踏实怎么办
1、给予足够的安全感。很多家长陪伴孩子的时间比较少，孩子内心会缺乏安全感，晚上睡觉就会产生恐惧、孤独的心理，自然就会睡得不踏实。
2、多出去走走。虽然刚刚出生21天的宝宝不适合经常出门，但也不要天天闷在家里，这样调动不起宝宝的情绪，心里会更加的不安。
桑桂梅
副主任医师
陈瑶
副主任医师
谢红霞
主任医师
