正常人的空腹血糖，一般控制在4.4~6.1毫摩尔每升之间。若是已经诊断为糖尿病，但是空腹血糖依然超过了7.0毫摩尔每升，建议患者在严格控制饮食以及适当运动的基础上，在肝功能正常的情况下，可以在睡前口服降糖药，增加降血糖激素的敏感性，可以达到较好的降空腹血糖的效果。若是正常人空腹血糖高，只需严格控制饮食，适当运动，就可以将血糖控制在正常范围内。
引起空腹血糖升高的原因是什么
1、睡眠不足。由于患者夜间总是熬夜，导致睡眠时间不足，就可能会导致胰岛功能下降，而胰岛功能下降，血糖水平就容易升高。
2、苏木杰反应。大部分患者出现糖尿病之后，就会使用降糖药物，注射降糖激素，来稳定血糖。若是降糖效果太过明显，就会出现低血糖，而机体为了调整血糖，又会产生大量的升糖激素，在空腹状态下测量出来的血糖值就会偏高，也就是苏木杰反应。
空腹血糖升高怎么办
1、若是睡眠不足引起的空腹血糖升高，就要调整睡眠，通过合理的作息安排，提高睡眠质量，从而保持内分泌水平的稳定。只要胰岛功能恢复正常，分泌足够的胰岛素，血糖水平也会稳定下来。
2、若是黎明现象引起的空腹血糖升高，应当通过合理的方式进行身体的调养，避免血糖波动动对人体健康的影响。
3、若是苏木杰反应引起的空腹血糖升高，就要合理用药来控制血糖水平，控制糖尿病的发展。
文思
主治医师
苏旭东
副主任医师
潘永源
主任医师
袁晓勇
副主任医师
