睡觉突然惊醒心跳很快是为什么

吴彦 主任医师
北京大学人民医院 心血管内科

睡觉突然惊醒心跳很快常见于各种快速性心律失常,最常见的是阵发性室上性心动过速、阵发性房颤、房速等,可通过24小时动态心电图进一步明确。心肌缺血、心律失常或者是神经衰弱导致的失眠、易惊等症状都可能引起睡觉突然惊醒的现象。

一、睡觉突然惊醒心跳很快是为什么

1、觉心跳加速突然醒多见于夜间情绪波动、白天兴奋导致睡眠不足容易惊醒。

2、如果伴随着胃食管反流,有反酸、嗳气等症状,也会引起睡觉突然惊醒。

3、可能是应激反应。在做恶梦时,常常会发生夜间惊醒。惊厥后心跳加快,是由于精神刺激引起交感神经过度兴奋所致。

二、睡觉突然惊醒心跳很快怎么办

1、睡觉前放松,避免过度紧张焦虑,晚上不要喝浓茶咖啡,不要熬夜,不要看恐怖电影或小说。

2、突然心跳加速并惊醒,则需考虑快速心律失常的可能性,需就医进行动态心电图,明确诊断后,对症治疗。

3、经常的心跳加速或者伴有心慌等症状,可以做心电图、心脏彩超等检查,如果有心肌供血不足或者心律失常,可以在医生指导下用药治疗。

4、如果睡觉的时候梦特别多,经常容易惊醒,可以遵医嘱服用药物调整睡眠质量,出现不适及时就医。

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