腹泻病是一组由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合征，是我国婴幼儿最常见的疾病之一，6个月至2岁婴幼儿发病率高，1岁以内约占半数，腹泻是造成儿童营养不良、生长发育障碍的主要原因之一。刚满周岁的宝宝腹泻后建议查找病因并纠正，采用饮食调理如葡萄、绿色蔬菜、米汤等。
周岁宝宝腹泻吃什么：
1、周岁宝宝腹泻后可食用有抗菌功能的食物如葡萄、山楂等；含丰富维生素的食物如绿色蔬菜、米汤等；能够补充电解质的食物如柑橘类含钾多，香蕉含钾和钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等；具有吸附和收敛作用的食物如苹果泥、胡萝卜泥等。
2、当发现周岁宝宝腹泻，首先采用饮食调理的方法，因腹泻时进食和吸收减少，而肠黏膜损伤的恢复、发热时代谢旺盛等因素使得营养需求量增加，此时限制饮食反而造成营养不良，故强调继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗。
3、部分宝宝食用含乳糖、蔗糖及麦芽糖的饮食导致腹泻加重，可采用不含乳糖代乳品或去乳糖配方奶粉等；若腹泻仍然不改善，考虑食物过敏的可能性，应回避过敏食物。
周岁宝宝腹泻应注意什么：
1、合理喂养，提倡母乳喂养，添加辅助食品时每次限一种，逐步增加，适时断奶。
2、对于生理性腹泻的宝宝应避免不适当的药物治疗，还应避免由于宝宝大便次数多而怀疑其消化能力进而不按时添加辅食。
3、养成良好的卫生习惯，注意乳品的保存和奶具、食具的定期消毒。
高明
副主任医师
陈杰
副主任医师
孟岩
主任医师
