糖尿病患者可以喝红茶，但不宜喝太多。无论血糖控制好坏，糖尿病患者最好喝无糖红茶。同时，由于红茶中含有一定的咖啡因，对于睡眠障碍的糖尿病患者，应尽量避免喝太多的红茶。此外，红茶中含有较多的磷、钾元素，对于糖尿病肾病患者，喝红茶，也应控制总量。因此，糖尿病患者可以适量的喝红茶，但必须是无糖红茶，且总量控制好，不宜过多。
红茶的好处
1、提神消疲劳：红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮质，使神经中枢兴奋，促进提神和集中思维，从而使思维反应更加敏锐。还能刺激血管系统和心脏，强化心搏，从而加快血液循环进行新陈代谢，同时促进出汗，从而加速体内乳酸（使肌肉感到疲劳的物质）和其他陈旧的废物物质的排泄，以消除疲劳。
2、生津清热：夏季喝红茶能解渴消暑，因为茶中有多酚类、碳水化合物、氨基酸，果胶等与唾液发生化学反应，并刺激唾液分泌，从而滋润口腔，产生清凉感。同时咖啡因控制下丘脑的体温中枢，调节体温。还能刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持生理平衡。
3、利尿：在红茶中咖啡因和芳香物质的联合作用下，增加肾血流量，增加肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的再吸收，从而促进尿量的增加。这有助于消除乳酸、尿酸、过量盐、有害物质等，并减轻心脏病或肾炎引起的水肿。
孙香兰
副主任医师
惠丽超
副主任医师
袁晓勇
副主任医师
苏旭东
副主任医师
