成年后近视度数还会加深吗

孙川 副主任医师
中日友好医院 眼科

成年后近视度数还会加深,主要看患者对眼睛的保护程度。从理论上来说,成年人的视力相对儿童要更加稳定,但如果没有养成合理的用眼习惯,则可能导致近视度数增加。如果出现病理性的改变同样会导致成年后近视度加深,而且成年人两三年内度数增加50~75度属于正常范畴,在平常的生活中需要引起注意,养成科学合理的用眼习惯。

先后近视度数增加的原因有哪些

1、不良用眼习惯。长时间用眼、不注意用眼姿势、光线过强或过暗、长时间使用电子产品等。

2、眼部发育异常。部分患者患有高度近视可能和遗传因素有关,成年后眼轴还会继续增长,屈光度也会出现变化。

3、随意取眼镜。很多人在佩戴眼镜后没有长期使用,经常性的取下来,所以会导致眼睛处于不稳定的调节状态,而加重近视的发展。

如何预防近视度数增加

1、避免用眼疲劳,看东西时需要选择光线较为明亮的地方,但要避免强光,同时要避免长时间用眼,每隔一段时间需要让眼睛适当休息和放松。

2、注意用眼卫生。佩戴眼镜需要选择与度数符合的眼镜,否则会导致用眼负担,加深近视度数。而镜片需要做好清洁工作,保持镜片干净清晰,如果使用隐形眼镜,不可以过长时间佩戴。

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