潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
内分泌科
脂肪是人体必须的一种营养成分，不但可以构成组织细胞的组成部分，还可以为人体提高能量支持。通常情况下，脂肪广泛存在于人体之中，是生命细胞的基础代谢物质，血浆中的中性脂肪和类脂的含量被称为血脂。血脂的主要成分是胆固醇和甘油三脂，可以帮助合成胆汁酸和细胞浆膜并维持人体的能量代谢。
女性高血脂有什么危害
1、正常情况下，人体的血脂水平往往维持在一定的范围内，通常不会出现明显增高或降低的情况，如果出现血脂异常升高的情况在临床上被称为高血脂。高血脂是体内脂肪代谢异常的一种临床体征，如果任由病情发展可能会引起严重的，并发症，包括脑卒中、脂肪肝以及冠心病等等，严重者还可能会危及生命。
2、此外，高脂血症还可以加重动脉硬化从而引起脑供血不足，导致患者在平时出现记忆力减退、神疲乏力、肢体麻木、头晕胸闷以及心肌疼痛等不适症状，对正常的生活质量造成明显的影响。为了预防出现高脂血症，在日常饮食中要注意控制碳水化合物的摄入总量，尽量减少脂肪和蛋白性食物的摄入量，将体重控制在合理的范围内。除此之外，平时还需要适当增加体育运动燃烧体内多余的脂肪，提高身体的抵抗力。
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