引发高血压的机制较为复杂，其中包含了不可控制的危险因素，如年龄、遗传背景，还有一些可控的危险因素，如高盐饮食、吸烟、肥胖、糖尿病、高脂血症、过度的精神压力等因素会加速动脉硬化，增加大动脉的僵硬度，最后使血压升高，超过正常范围。
高血压原发性和继发性的区别
1、原发性高血压是指原因不明的血压升高，通常与多种因素有关。包括遗传因素在内，例如患者有高血压家族史。另外就是环境因素，包括饮食、精神压力、吸烟等。还有其他因素，如超重、长期使用避孕药具等。正常情况下，原发性高血压是一种慢性疾病，无法治愈，需要长期口服抗高血压药物。
2、继发性高血压是指能够查明病因的高血压，血压升高主要是由患者身体其他疾病引起，一般继发性高血压的比例不高，但有些继发性高血压可以通过手术治愈或改善。如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压和肾素分泌瘤等等。
高血压需要注意什么
1、注意饮食，减少饮食中的盐分，建议多以温和易消化的食物为主，切记食用过于辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、劳逸结合，保证足够的睡眠；保持心情平和，避免情绪激动，
3、监测血压，坚持服药，按照医生的要求服用抗高血压药，需要经常检查血压。吃降压药血压下降后，还需要坚持服药，以免反复。
贾秋菊
副主任医师
