宝宝发烧饮食应注意什么

马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 儿科

发烧是发热的俗称,是指在体温调节中枢的调控下,机体的散热和产热过程保持的动态平衡被破坏,使产热增加,散热减少或不能随之增加,体温升高超出正常范围。发烧是人体的一种自我保护机制。发烧时体温升高,人体免疫系统反应性会显著增强。宝宝发烧时应补充水分、饮食以清淡为主、多食用蔬果等。

宝宝发烧饮食注意事项:

1、补充水分。宝宝发烧时会大量发汗而造成身体水分流失,需要及时补充水分,不仅可以促进宝宝身体散热、降温,还可以排出体内细菌和病毒。

2、饮食以清淡为主。宝宝发烧时饮食应清淡,以半流质为最佳,易于消化吸收,如粥类、鸡蛋面汤等食物。

3、食用蔬果。蔬菜和水果含大量维生素C,增强抗病能力,促进肠胃消化功能。

4、少油少盐。发热期间少吃油腻刺激性食物,避免加重肠胃负担,造成其它后果。

宝宝发烧治疗方法:

1、预防治疗。患者需多卧床休息,及时大量补充水分,食用适量蔬果,并给予清淡、易消化饮食。不可过量食用,避免造成肠胃不适,加重病情。

2、降温治疗。低热可以采取酒精擦拭、温水擦拭或退热贴等进行物理降温。并随时监测体温变化,一旦出现高热,必须进行药物治疗。

3、药物治疗。根据病因给予相应药物治疗,如退热胶囊、颗粒等。脱水患者应及时积极进行补液,避免造成更为严重的后果。

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