婴儿吵瞌睡哭闹怎么办

王丽萍 副主任医师
聊城市人民医院 呼吸内科

婴儿瞌睡哭闹的现象,建议家属要注意及时找出原因,注意观察是否是因宝宝感到不安全或是周围环境太吵,影响到宝宝睡眠,进而引起哭闹的现象。建议在宝宝睡眠时,要注意保持周围环境安静,不要让宝宝在嘈杂的环境中睡觉,以免造成宝宝惊跳的现象。在必要时,家属可以可以抱起孩子,用手抚摸宝宝,缓解宝宝不安的情绪。

婴儿瞌睡哭闹怎么办

1、生理性哭闹,宝宝的尿不湿包裹过紧、宝宝饥饿、口渴以及室内温度不适宜等,进而造成宝宝在睡前出现哭闹的现象。

2、白天运动不足,宝宝白天缺乏运动,进而引起宝宝晚上不肯入睡的现象。建议在日常要注意与宝宝进行一些亲子运动,消耗宝宝多余的体力。

3、晚上注意把家里的灯光调暗一些,潜意识告诉宝宝休息时间到了,在宝宝临睡前可以适当给宝宝洗个澡。

4、调整宝宝的生物钟,因宝宝身体各项机能发育不完善,造成婴儿的生物钟前不完善。家属在日常可以调整宝宝的生物钟,让宝宝每天都能在固定的时间睡觉。减少宝宝在睡眠时出现吵闹的现象。

5、及时安慰宝宝的情绪,宝宝的哭闹情绪也很暴力。如果父母责骂孩子,只会加重孩子的坏情绪。因此,建议在宝宝哭的时候要及时安抚宝宝的情绪,让宝宝逐渐平静下来。

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