患者晨起后浑身酸痛乏力可能是夜间睡觉姿势不当引起的，或者是生病发烧引起的肌肉酸痛。发烧可能是呼吸道感染引起的，比如急性鼻窦炎、扁桃体炎或者支气管炎、肺炎等等。患者若有泌尿系感染，也可能出现这种情况，如尿道炎，膀胱炎，肾盂肾炎等。有些患者平时不喜欢运动，如果突然运动量比较大，晨起后也会全身酸痛。炎热的夏季，患者高温中暑后容易发生横纹肌溶解，机体会释放大量的肌酸激酶，自然睡醒后也会有周身乏力的情况。
早起浑身酸痛乏力怎么办
1、患者若是运动过量所致，建议先停止锻炼身体，适当休息，待身体不适情况消失后，再循序渐进的进行锻炼，每次运动前需要热身。
2、患者夜间睡觉时可以更换几个睡姿，比如右侧卧位、左侧卧位以及仰卧休息等。晨起后可以慢慢活动一下，一般1~2天会自行好转。
3、发烧的患者要及时就医，如果体温超过了38.5摄氏度需要口服退烧药，其它情况对症处理即可。
早起浑身酸痛乏力要注意些什么
1、患者要注意休息，作息规律，避免熬夜，睡觉的床垫要合适，不能太软。
2、平时需要多饮水，饮食上要清淡、易消化，还应多吃优质蛋白质含量高的食物，这样能够补充身体所需的营养，增强免疫力。
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