年轻人喜欢在上班之前喝上一杯咖啡来提神，咖啡中含有丰富的咖啡因成分，能够兴奋人体的中枢神经，即使早餐没有来得及补充，但只要喝一杯浓浓的咖啡，一上午的工作也能够如约做完，但也有人会出现喝完咖啡胃疼的情况，胃疼相信很多人都尝试过，胃疼起来也是很难承受得了的，为什么喝完咖啡会胃痛?喝完咖啡胃疼怎么快速缓解，下面就给大家分享一下缓解妙招。
为什么喝完咖啡会胃疼？
第一，有消化道疾病或者是胃溃疡等疾病的患者每次喝咖啡就会大量的产生胃酸，进一步刺激到胃粘膜，对胃的伤害加深，会加重病情。
第二，空腹喝咖啡容易胃痛。咖啡含有咖啡因，进入到体内后悔容易兴奋交感神经，因为胃部收到咖啡因的强烈的刺激，会增加胃液的分泌，刺激到空空的胃，如果有胃溃疡的患者空腹喝咖啡会严重加重胃疼。
喝完咖啡胃痛应该怎么快速缓解?
第一，适当的喝点牛奶缓解刺激
如果喝完咖啡之后胃痛，可以适当的喝点牛奶来缓冲一下胃液的分泌，少量的牛奶会起到中和咖啡因的作用，即使是空腹饮用咖啡，也有缓和胃液的作用。
第二，不要盲目服用对胃黏膜刺激性的药物
有的人喝完咖啡之后就会吃一些治疗胃疼的药物，有的药物会伤害到胃粘膜，如果胃痛可以适当的喝点温开水，然后就医治疗。
第三，喝点红花蜂蜜红糖水
红花蜂蜜具有很好的养胃功效，可以将红花用沸开水冲泡十分钟，然后调入蜂蜜、红糖趁热来饮服。胃疼之后每天喝三次喝，一般喝一两天就会缓解。
第四，佛手柑冰糖粳米粥
在家可以做点佛手柑冰糖粳米粥养养胃，准备好洗干净的佛手柑，用煎煮的方式来将里面的渣去掉，然后光留汁，最后加入淘干净的粳米，加入冰糖一块煮粥喝。每天早晚温热即服用，一般三天即可缓解。
第五，老姜红糖水
将生姜捣汁去掉渣，隔汤蒸十分钟，然后放入红糖溶解加热之后成为膏状，4天全部服用完毕即可，每天早晚各服用一次。
如果喝咖啡已经成为习惯，建议空腹的时候不要喝它，最好喝点现磨咖啡，速溶咖啡的浓度会高，对胃黏膜的刺激更大，一旦喝完咖啡胃疼可以适当的喝点牛奶缓冲一下，必要的时候可以做点养胃粥来喝，通过以上的几个妙招都能起到很好的缓解胃疼的目的。
邢龙
副主任医师
李国刚
主治医师
许乐
主任医师
孟岩
主任医师
