腹泻属于一种常见的症状，也就是人们常说的拉肚子。腹泻常见的症状有排便的次数增多、每天排便的量超过了两百克、粪便的质地稀薄、粪便含有没被消化的食物或者是带有黏液、脓血等，患者常常还会出现有肛门不适、排便急迫感甚至是失禁等症状。造成腹泻的原因有很多，主要分为慢性腹泻和急性腹泻两种。
在临床上，急性腹泻，多是由于食物中毒、病毒和细菌感染等造成的。慢性腹泻，其病因就比较复杂，引起慢性腹泻的原因有小肠内细菌繁殖过量、肠道的运输功能和功能不足、肠粘膜发生病变以及肠胃运动出现紊乱等等。除此之外，有些疾病的发生也会诱发慢性腹泻。
有哪些疾病会引发慢性腹泻呢？
1、患有肠道感染性疾病，包括慢性细菌疾病、肠道念珠菌病、肠结核、慢性阿米巴性痢疾、血吸虫病和梨形鞭毛虫病等。
2、患有肠道肿瘤，包括小肠恶性淋巴瘤、结肠腺瘤样息肉病、大肠癌等疾病。
3、患有肝胆胰疾病和胃部疾病，包括慢性肝炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、萎缩性胃炎等等。
腹泻期间，饮食上该注意什么?
1、尽量避免纤维食物。特别是含有丰富膳食纤维的水果和蔬菜，在平时有助于身体排便。但在腹泻时，这些食物纤维会促进肠道蠕动，加重腹泻情况。
2、忌胀气食物。腹泻时也要注意避免容易胀气的食物，最常见的就是豆类食品，含有粗纤维和蛋白质，容易促进肠蠕动并导致肠道胀气排气，这无疑会加剧腹泻。
3、腹泻期间最好喝白粥，最好不要加肉食。因为腹泻时，肠胃会出现不同程度的水肿，此时进食肉食，会加重病情。并且，腹泻时最好饮食清淡，喝白粥不刺激，还能温养肠胃。如果觉得过淡，可在白粥里另少许盐。
总而言之，造成腹泻的原因有很多。在治疗时，需要根据患者的具体病因或者是原发疾病进行诊断。如果只是出现轻微的腹泻的话，是可以通过调整饮食结构来进行缓解的，比如多吃易消化的食物、不吃生冷刺激或者是变质的食物等等。
邢龙
副主任医师
王薇
主任医师
颜承尧
副主任医师
黄玉红
主任医师
于淑霞
副主任医师
